10 000 ЧЕЛОВЕК ПРИМУТ УЧАСТИЕ В ФЕДЕРАЛЬНОЙ* ПРОГРАММЕ «100-ДНЕВНЫЙ ВОРКУАТ»!

10 000 ЧЕЛОВЕК ПРИМУТ УЧАСТИЕ В ФЕДЕРАЛЬНОЙ* ПРОГРАММЕ «100-ДНЕВНЫЙ ВОРКУАТ»!


        1-го марта стартует очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы, и в этот раз в нем примут участие более 10 000 человек из всех 85 регионов России!

Основу программы составят ежедневные инфо-посты, содержащие в себе всю необходимую новичкам информацию и отвечающие на самые частые вопросы, которые могут возникнуть у новичков. Дополнительно к этому участники будут выполнять небольшие тренировочные комплексы, состоящие из таких упражнений, как подтягивания, отжимания, приседания. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

100-дневный воркаут - это бесплатная онлайновая образовательная программа для всех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. За несколько лет в ней приняло участие более 55 000 человек из 683 городов в 41 стране мира.

Подробная информация о программе находится на сайте http://workout.su/100

WorkOut (воркаут)–это уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность.



Скачать информацию о мероприятии

 
По теме
22 января на базе музея состоялось методическое объединение учителей истории школ Кимовского района на тему: «Музей и школа как единое образовательное пространство». - Администрация Кимовского района 22 января на базе музея состоялось методическое объединение учителей истории школ Кимовского района на тему: «Музей и школа как единое образовательное пространство».
22.01.2019
 
Ремонт пешеходного моста д. Юшково - Администрация Одоевского района Ремонт пешеходного моста д. Юшково С просьбой посодействовать скорейшему ремонту пешеходного моста через реку Ватца в д. Юшково обратились местные жители к Главе администрации Одоевского района в сентября 2018 года.
22.01.2019
Зажглись лампочки Ильича - Газета Новая жизнь 60 лет назад в нашем районе впервые зажглись лампочки Ильича. Об этом событии писала наша районная газета «Одоевский колхозник».
22.01.2019 Газета Новая жизнь
По сообщению пресс-службы регионального правительства, вчера на еженедельном оперативном совещании губернатор Тульской области Алексей Дюмин напомнил, что с января в Тульской области, как и в других регионах Российской Федерации,
22.01.2019 Белёвская правда
В Новомосковске задержали серийного угонщика - ИА Тульские новости В Тульской области задержан мужчина, подозреваемый в кражах автомобилей. По предварительным данным, злоумышленник может быть причастен к хищениям  Renault   Logan .
21.01.2019 ИА Тульские новости
Биография у мужчины была на редкость интересной [видео] Алексей КОСЕНЧУК Лидия Шумкова Кира Санникова 41-летний, ранее судимый, Павел Шаповалов, буквально за полдня успел прославиться на всю страну.
22.01.2019 Комсомольская Правда
И.о. мирового судьи судебного участка № 41 Щекинского судебного района вынес обвинительный приговор в отношении ранее судимого жителя п.Теплое 42-летнего Сергея С., обвиняемого в совершении преступления,
22.01.2019 Наша Жизнь
Арагонская хота - Знамя В большом зале Узловской детской школы искусств прошел праздник танца учащихся класса хореографического отделения Натальи Поляковой .
22.01.2019 Знамя
Крапивенский краеведческий музей (Щекинский район, с. Крапивна, ул. Советская, 49) подготовил для своих гостей сразу две новые выставки.
22.01.2019 Знамя
Сотрудники Центральной городской библиотеки имени Л.Н. Никоновой провели для старшеклассников Гимназии № 20 урок мужества «Кольцо Ленинграда», посвященный 75-летию со дня снятия блокады.
22.01.2019 Донская газета
Обладателем бронзовой награды стал Даниил Жиряков - Знамя Сборная Тульской области по боксу завоевала две серебряные медали на прошедшем в Тамбове ХХ Всероссийском турнире среди юношей 2003-2004 годов рождения на призы мастера спорта СССР Валерия Ледовских.
22.01.2019 Знамя
С 18 по 21 января 2019 г. в городе Курске состоялись Всероссийские соревнования по рукопашному бою «Вершина», посвященные «Дню освобождения города Курска от немецко-фашистских захватчиков».
22.01.2019 Тульские СМИ
Филиал «Тулэнерго» направил на экологическую безопасность в 2018 году более 5,4 млн рублей - Красное знамя    В филиале ПАО «МРСК Центра и Приволжья» - «Тулэнерго» подвели итоги работы за 2018 год в сфере обеспечения экологической безопасности производственной деятельности,
21.01.2019 Красное знамя
Ломинцево ждут перемены - Газета Щекинский вестник На оперативном совещании в правительстве Тульской области Губернатор Алексей Дюмин рассмотрел обращение жителей села Ломинцево.
22.01.2019 Газета Щекинский вестник
Процесс находится под усиленным контролем - Знамя В пресс-центре правительства Тульской области прошел брифинг для СМИ на тему «Начало работы региональных операторов по обращению с твердыми коммунальными отходами (ТКО) в Тульской области».
22.01.2019 Знамя